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其實以前慢性咽炎患者，其感染的來源可能是在鼻腔，比如說患者的鼻腔以及鼻咽部位受到了慢性感染，這些感染的病菌會逐漸擴散到咽喉黏膜，從而引發慢性咽炎疾病，使得患者因為咽喉不適還說不說話來。所以說，當出現慢性咽炎之后，一定要重點關注一下孩子的鼻腔是否暢通，是否因為鼻部有炎癥而長期用咽喉呼吸，進而導致咽炎。

對于急性咽炎患者來說，在患病期間，要多飲白開水，飲食要以清淡、易消化為原則，如面條、藕粉、白米粥、新鮮蔬菜等。白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱退火的作用，也可多食用。而辛辣、油膩、黏滯、煎炸食物等這些都不適合急性咽炎患者食用，而魚肉葷腥皆不宜食用或盡量少食用。還有的就是急性咽炎患者一般不宜服食補品，考慮到患者身體虛弱，可以稍加蛋、乳、瘦肉之類的食物。

慢性咽炎患者來說宜吃有清熱解毒，滋陰潤肺作用的食物，如蘿卜、白菜、黃瓜、瓜、苦菠菜、冬瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、蘋果、菠蘿、荔枝、甘蔗等果蔬。也可以多選擇食用瘦豬肉、鴨肉、兔肉、豬肺等滋陰潤燥的肉類。還可以吃些具有養血潤燥功效的乳、蛋類食物。可食用的豆類以綠豆、赤小豆、黑豆為佳。對于狗、羊、雀肉等辛溫燥熱的肉類，慢性咽炎患者也應忌食。還有些含有辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等刺激性強的食物，酒水和冰鎮飲料等，都是不宜食用的，都會刺激咽喉，給慢性咽炎患者帶來不適。

有的小孩子可能身體適應能力不好，比如說對溫度的變化或者是對空氣濕度的變化，亦或者是對空氣質量的好壞比較的敏感，在這種情況下，咽喉稍微受到不良環境的刺激，就容易出現慢性咽炎，這個時候大人要注意不要讓孩子吃辛辣食物，不要讓孩子飲用刺激性的飲品，不要讓孩子接觸粉塵或者其他有害氣體。

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