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剛幾個月的小孩子身體免疫力相對來說非常的差，還是要通過媽媽們的悉心照料，才可以讓孩子的身體慢慢的發育，那么有的小孩子，睡覺的時候總是驚醒，而且還會不斷地哭鬧，畢竟影響了父母的睡眠，孩子也總是睡不好，其實引發小孩睡眠障礙的原因有很多種，來一起了解一下4個月寶寶睡覺驚醒是什么原因?

由于幼兒中樞神經系統成熟延遲，引起睡眠障礙，可能會出現夜驚.當白天過度興奮或疲勞、晚上看恐怖的電視或電影，受到家長責備而心情不愉快時易發作。

夜驚表現為突然大喊大叫，躁動不安，面部表情恐懼和緊張，意識朦朧，持續1-2分鐘，醒后遺忘，或只是片斷回憶。夜驚大多隨年齡的增長逐漸消失，一般不需要治療，需要注意的是，少數小兒夜驚可能是癲癇的早期癥狀。

有許多孩子很難入睡.有的在睡覺前哭鬧，有的要抱著才能入睡，有的要大人背著轉轉才肯入睡，有的則很磨人，哼哼唧唧長達半個小時，各種各樣都有.如果只是抱一會或背一會就能上床睡覺，大人不至于太辛苦，那倒也沒什么.然而，孩子一天天長大，體重越來越重，如果長時間背著抱著，大人就會吃不消.對待這些孩子，最好是把他弄疲勞后再讓其入睡，故重要的是白天讓他在室外露天地里多玩耍，洗澡也務必在臨睡前進行

.如果過早地放到床上，距離入睡時間太長，孩子不易入睡.此時，可先叫孩子起來玩，等他真正犯困，再開始睡覺.如孩子怎么也不肯入睡，也可縮短他白天的午睡時間.有些孩子睡時不肯不抱就是不睡，那就讓他哭好了，也許孩子會一直哭到睡著為止，但慢慢就會養成自己單獨睡覺的好習慣.

對于上面的文章我們做了4個月寶寶睡覺驚醒介紹，首先呢，有的孩子由于年齡太小，一點點聲音就會被驚醒，平日里最好是保持家里的安靜，可以在孩子睡覺哭鬧的時候輕輕地拍打孩子讓孩子有一個安全感。

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