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每個家庭里最難的事情就是照顧孩子，最苦惱的事情就是孩子的吃飯問題，孩子還比較小，打不得罵不得，捧在手里都怕掉了，可是孩子正是在生長發育的主要時期里，如果孩子不好好的吃飯那么會影響孩子的發育，做父母的怎么不焦慮不著急呢？那么2周寶寶不愛吃飯怎么辦呢？一起來了解下吧！

? ?1、適當改變膳食的烹調方式。寶寶不愛吃飯，可能是因為這種食物或這種烹調方式，所以家長要花心思改變一下烹調方式，同時要注意烹調方式不宜過于油膩，否則油膩日久，會影響寶寶消化功能，進而令其產生厭食。值得注意的是，膳食應均衡搭配，并以清淡食物為主（如米飯、面條、雞蛋、蔬菜等等），脂肪食物為輔。

? ?2、培養良好的用餐習慣。定時、定量給寶寶進食，減少兩餐之間的零食、點心，培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯，這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌，可引起消化不良。

? ?3、經常給寶寶按摩。寶寶吃過飯后，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩，這樣不僅能促進食物消化，增進親子感情，也能幫助寶寶擺脫食欲不振、厭食的困擾。

? ?4、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加寶寶的食欲。

? ?2周寶寶不愛吃飯怎么辦這個問題有了答案，家長們遇到這樣的情況不要緊張，也不能著急，因為不能自己先亂了分寸，如果孩子不好好吃飯，先看孩子是不是不舒服什么的，找找孩子的原因，再看看自己的身上有什么原因嗎？有則改之無則加勉。

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