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食療是現在生活中大家比較關注的話題，因為不論是什么疾病都是可以通過飲食調理的。尤其是對于一些孩子的飲食更是需要家長們萬分關注的，很多的孩子可能因為飲食不當或者著涼了出現腹瀉的情況。這個時候媽媽們最應該了解的就是兒童腹瀉不可以吃什么好，這樣是為了更好的治愈孩子的身體。

1.長纖維食物

一旦小孩出現腹瀉的情況，家長就要特別的注意，這個時候應該盡量的捎給孩子吃些含有長纖維的食物。比如像廣柑、西瓜、橘子、梨、菠菜、白菜、毛筍、竹筍等。這些食物之所以不能在腹瀉的情況下食用，是因為其中所含有的纖維素，它們會促進腸胃的蠕動，從而加重腹瀉的情況以及程度。

2.脹氣食物

在腹瀉的情況下，腸的蠕動能力增強，因而經常會導致出現腸內脹氣的情況，因此在這個時候必須要禁止一切會導致脹氣的食物。如果腸內脹氣的話，也會導致腹瀉的加劇，因此像牛奶、黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲等食物都應該禁止食用。而酸奶則不同，因為在酸奶中含有大量的乳酸菌，它會一直腸內的有害細菌，從而達到治療腹瀉的作用。

3.忌糖

很多家長都不知道腹瀉不能吃什么，總認為孩子腹瀉需要補充糖分，因此經常給孩子吃一些甜品。這是非常錯誤的做法，糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣，因此在腹瀉的情況下，孩子是不能吃一些糖的。還有一些小孩喜歡在吃完藥之后立馬吃一些糖，以此來矯正口苦的情況，這樣的話不僅僅會導致腹瀉的加重，同時還會影響藥效。

4.蛋白質

寶寶出現腹瀉等情況時，千萬不要過量的食用一些福含有蛋白質的食物，以免影響病情的恢復。專家指出，患有腹瀉的病人通常放屁都很臭，這是因為腸內的特質異常發酵引起，腸道的腐敗作用很強。所以這個時候應該盡量的減少蛋白質的攝入量，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋及上述奶類食物等。

5.脂類食物

在腹瀉期間，面對腹瀉不能吃什么的問題，一些富含油脂類的食物是要絕對禁止的。比如像肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等，在這些食物中含有大量的脂肪，它會加劇腹瀉，導致滑腸、久瀉。同時還要注意，在腹瀉期間，病人的菜系最好是用植物油進行燒制，而且還要注意植物油量不要太大。

因為孩子的腸胃本身就是比較脆弱的，所以家長們一定要在飲食上多多的了解下。上文中只是簡單的給大家介紹了一下兒童腹瀉不可以吃什么好，其實很多的疾病都是有一些飲食禁忌的。這個是需要家長們多多關注，為了孩子的成長費點心思才行。

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