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性早熟是近些年來，各大媒體常常報道的一項很常見的問題，一般來說各大診所已經開始慢慢地研究，如何針對于孩子性早熟的問題進行治療，一般來說孩子性早熟都是跟一些不良的飲食分不開關系的，并不是吃得好身體就會好，那么兒童性早熟的食物注意事項有哪些呢?

性早熟兒童近20年來在我國逐年增多，至上世紀90年代中期達到高峰，有的專科門診甚至常常爆滿。“究竟給孩子吃什么好?”所有的家長都焦慮地問著同一個問題，而這恰恰是醫生們最難回答的問題。因為它超出了臨床醫學的范圍，牽涉到營養、食品安全等其他領域，乃至食物鏈監管體制和諸多的社會問題。

飲食不當是導致兒童性早熟的首要因素，從目前掌握的情況看，主要有如下四大類問題食物。

1、漂亮水果

很多家長疼愛孩子，不惜花費給孩子買新鮮的水果吃，本以為新鮮的水果營養價值更高，殊不知一些光鮮的水果卻是用“催熟劑”催出來的。

由于冬天作物生長得比較緩慢，如果使用了“催熟劑”，便會縮短生長周期，提高產量;而到了春季，為了趕著提前采摘上市，不法人員也會在一些蔬菜水果中使用“催熟劑”。經常用來起催化作用的除了“催熟劑”之外，還有“催紅劑”、“催大劑”等。因此，有些水果看上去又紅、又大，其實是披著美麗外衣的“毒水果”。通常被選擇使用催化劑的水果蔬菜有草莓、大棗、芒果、櫻桃、西紅柿、西瓜、葡萄、黃瓜等，消費者在購買時一定要擦亮慧眼。

催化劑對人體的損害主要有兩個方面：

催化劑含有大量的激素類成分。無論是植物性還是動物性食物，天然狀態下都含有一定量的激素，只不過含量很少，不會對人體造成不良影響。而催化劑中的激素含量就高多了，這些激素成分進入了蔬菜水果當中，如果孩子經常吃這些被催化的食物，便有導致內分泌紊亂的危險。

含有促使激素分泌的成分。催化劑中的這些成分使孩子體內的性激素異常分泌，導致性早熟出現。

2、催長肉類

現在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”催大的。比如本來應當是半年以上才能出欄的飼養雞，一個多月就被宰殺了。這些快速出欄的雞鴨都是用含有激素的飼料喂養出來的，更有甚者是直接注射激素類的藥物，促進動物猛長。

很多的家長為了能夠滿足孩子會跟女孩子要求的孩子吃一些食物，比如說肯德基，肉類，顏色漂亮外觀其形的水果，這些水果雖然光鮮亮麗，但大多數都是催熟劑催出來的實際上不利于身體健康，肯德基中含有的激素也比較高，不建議孩子們食用，一周可以食用一次但一次不要睡太多。

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