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寶寶枕頭的現(xiàn)象比較多見，其實(shí)家長們無需為此過于的擔(dān)憂，其原因主要就是寶寶睡覺不安穩(wěn)，來回轉(zhuǎn)動頭部引起，所以要給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境，同時要注意補(bǔ)鈣，補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。

1、如果寶寶只是輕微的有些枕頭，可能是睡覺時寶寶頭部不舒服，經(jīng)常來回轉(zhuǎn)頭，頭部摩擦過度導(dǎo)致頭周圍一圈不長頭發(fā)。這時家長可以在寶寶熟睡時給寶寶墊上個柔軟的枕頭或墊子，能減輕寶寶頭部摩擦情況。

2、寶寶晚上睡覺不安慰，經(jīng)常來回轉(zhuǎn)頭摩擦頭發(fā)容易導(dǎo)致枕禿。這時要注意讓寶寶睡覺前吃飽，避免睡前哭鬧，穿衣蓋被要舒適些，這樣寶寶睡得很香，不會太頻繁的翻身，頭部枕禿情況會慢慢減輕。

3、寶寶枕頭的另一個原因是缺鈣，因此要及時給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。在平常的吃飯中，多給寶寶吃蝦皮、綠葉蔬菜、喝豆?jié){等，能緩解寶寶缺鈣癥狀。

4、如果寶寶枕禿比較嚴(yán)重，除了飲食補(bǔ)鈣外，還要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，每天晚上睡覺前給寶寶吃一粒，這樣能更充分的給寶寶補(bǔ)鈣了。

5、在補(bǔ)鈣的同時，要讓寶寶多曬曬太陽，在大晴天艷陽高照時，選擇上午10點(diǎn)以后或下午2點(diǎn)以后讓寶寶曬曬太陽，每次控制在半小時到一小時比較好。寶寶曬太陽既能殺菌，又能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。

6、寶寶枕禿隨著年齡增長會慢慢消失，只要寶寶頭部沒有瘙癢、紅腫等其他異常病癥，家長就不用去醫(yī)院給寶寶做特別檢查。

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