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肩膀后面疼痛到底是怎么一回事?面對這種問題，那么首先要考慮是否是因為肩周炎引起的，因為在現在很多人都容易受到肩周炎的影響，所以在治療以及生活當中的護理上也要重視。

1、考慮為肩周炎.肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩等。是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。常因天氣變化及勞累而誘發，以后逐漸發展為持續性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上;原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同癥狀的嚴重程度采取相應的治療措施。

2、??肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。

3.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。

4.早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀。無論病程長、短，癥狀輕、重，均應每日進行肩關節的主動活動,生活上應該注意預防;

5.注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩關節的主動活動，可采用熱敷、拔火罐等;

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