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牙膏是我們生活中的日常用品，無論是兒童還是大人，都需要使用牙膏來進行口腔和牙齒的清潔。對于兒童人群，選擇的牙膏是很多種的，大家要選擇怎樣去選擇，才能正確的保護兒童的牙齒。

一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以鞏固牙齒。寶寶初使用牙膏時，難免會進行吞咽，若吞入太多氟化物會導致氟中毒，會令正在發育的恒齒褪色。因此，1歲以內的寶寶無需使用牙膏，用清水刷牙即可;1-3歲的孩子可以食用無氟可吞咽的嬰幼兒專用牙膏;寶寶3歲后，可以給他食用兒童含氟牙膏。

兒童牙膏要這樣選：

1.不含氟或含氟量少的牙膏。

2.無特殊香味的牙膏。市面上大多數的兒童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;雖然寶寶容易接受，但也是導致寶寶吃牙膏的一個重要原因。

3.泡沫少的牙膏。對于洗護用品(洗發水、沐浴露、牙膏)，常會讓人有“泡沫多就清洗的越干凈”的認知錯覺，其實泡沫的多少與干凈程度并無關系。牙膏泡沫的多少取決于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶，反而會影響潔齒效果。

4.不要用藥物牙膏。長期使用消炎護齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產生抗藥性，容易帶來新的感染。而且藥物牙膏中的生物堿和刺激性物質會損害口腔內的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。因此，幼兒不宜使用。

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