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小嬰兒大約到了4個(gè)月以后就開始逐漸的吃一些水果和容易酥爛的食物，包括魚泥，菜泥，果汁，味道很好，而且能非常的受歡迎，那么對于9個(gè)月寶寶可以吃獼猴桃嗎，這么有營養(yǎng)價(jià)值的獼猴桃，孩子吃了之后會(huì)對孩子身體起到一種怎樣的功效呢?下面的文章來一起了解一下。

嬰兒4-6個(gè)月就要添加?jì)雰狠o食了。最好是做成這個(gè)：

獼猴桃酸奶

原料：獼猴桃1/4個(gè) 酸奶3勺 草莓醬1/6小勺

制法：剝?nèi)カJ猴桃皮，取1/4搗碎過濾出汁;

酸奶放入杯子，將獼猴桃汁倒入;

最后加一點(diǎn)草莓醬。

其果實(shí)細(xì)嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養(yǎng)極為豐富。它的維生素C含量高達(dá)100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，同時(shí)還含大量的糖、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種有機(jī)物和人體必需的多種礦物質(zhì)。據(jù)美國Rutgers大學(xué)食品研究中心測試，獼猴桃是各種水果中營養(yǎng)成份最豐富、最全面的水果。

只要成人能吃的水果，原則上嬰兒也能吃，但是太硬的水果他們的消化能力不強(qiáng)，還是暫時(shí)不要吃，或少吃吧。

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