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多數寶寶感冒后不想吃東西，即使是吃奶的寶寶奶量也會減少，如果有吃輔食習慣的寶寶，所攝入的輔食量也會少很多，家長可以給寶寶吃水果，水果有清新的味道，同時果味很濃，寶寶很愿意吃水果，當然大多數水果是冷的食物，可以加入其它食物中一起食用，那么寶寶感冒吃什么水果比較好?

寶寶患感冒期間，應該多吃點含維生素高的水果和蔬菜，能增強寶寶的抗病能力。如柚子、桔子、橙子、柿子、獼猴桃等，尤其是深綠色的蔬菜適當的給寶寶多吃一些。只要孩子愿意吃，不是生冷類的水果，都可以適當的食用。

蘿卜蜂蜜飲

將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。

百合蜜

將百合60克洗凈晾干，與蜂蜜30克拌勻，入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。

雪梨燉冰糖

將雪梨1-2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

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