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2歲小孩缺鐵性貧血應該怎么辦?2歲小孩缺鐵性貧血,這個問題首先我們應該知道到底是不是其他的原因引起的疾病。還是缺營養造成的。現在許多小孩子都不喜歡吃早飯還是不按時吃午飯,這些問題都是不好的。我們應該好好督促孩子準時吃飯的重要性。接下來我們來說說怎么來治療2歲小孩缺鐵性貧血的問題。
對于2歲小孩缺鐵性貧血,我們作為家長的要預防嬰小孩的缺鐵性貧血,必須選擇富含鐵的食物,同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,加取維生素C,可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達10-20%左右,而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。下面介紹一些鐵含量高和吸收率強的食品。動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵 25毫克,而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便于嬰兒食用。各種瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡。雞蛋黃:每 100克雞蛋黃含鐵 7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其它營養素,所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的來源的一種較好的輔助食品。動物血液:豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐
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