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?近日網上報道一則國外的新聞，一個四個月大的小男孩，穩穩的站在爸爸的手中，這個小男孩從一個月的時候就開始在爸爸的手里練習站立，由此可見平衡能力是我們與生俱來的，也可以通過后天來進行鍛煉的，鍛煉孩子的平衡能力是非常重要的，那么如何鍛煉孩子的平衡能力呢。

?1.和寶寶做搖搖椅

?媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在腹部，后背依靠在媽媽大腿上，與此同時，媽媽用手握住寶寶腋下后向后仰，再坐起。反復進行。和寶寶玩這個游戲時，媽媽的動作幅度一定要小，動作要緩慢，同時注意用手支撐住寶寶后頸。

?2.和寶寶玩套疊等玩具

?寶寶動作發展是在腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的，當寶寶動作能力，如平衡協調能力的提高時，反過來又可以促進大腦的發育。所以，媽媽可以多和寶寶玩一些套疊玩具、穿繩玩具、積木等，這些玩具有助鍛煉寶寶小肌肉動作和手指的靈活性、從而促進大腦發育，對提升平衡能力十分有益。

?3.看看誰是不倒翁

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