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?寶寶是家庭的核心，寶寶的健康是整個家庭的重中之重。寶寶在出生之后體質(zhì)還比較弱，所以很容易生病，為此家長們也是為此操了不少的心，到底寶寶體質(zhì)弱該怎么辦呢？究竟該怎樣增強嬰兒體質(zhì)呢？讓我們通過以下文章了解一下吧。

?1）多喝水

?多喝水可以保持粘膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線.80磅（約36公斤）以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水）.

?為了確保健康,應盡可能讓孩子理解喝水的重要.上學,外出時讓孩子背著水壺,車上隨時放一瓶水,規(guī)定吃晚飯時每個人都要喝水,讓喝水成為一個好習慣,而你也會發(fā)現(xiàn)水的另一個好處：即使不小心打翻,也不會弄臟衣物.

（2)不必過于干凈

?免疫系統(tǒng)能對傳染病原形成免疫記憶,萬一再次遇上,可以很快將其消滅,如果你家太干凈,孩子沒有機會透過感染產(chǎn)生抗體,抵抗力反而減弱,并可能導致過敏和自體免疫失調(diào).

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