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嬰兒吃什么最營養是每個家長都會關注的話題，這個問題也經常困擾著一些爸爸媽媽，因為有的嬰兒很挑食，對一些食物又過敏。這就造成了他們營養不良的狀況，一旦出現營養不良的情況，寶寶很有可能就無法正常的發育，身高體重都會受到影響，甚至會影響到智力的成長，所以就讓小編來幫助大家解決這個問題吧。

我們提倡綠色食補，家長們平時應多注重寶寶膳食營養物質的補充，這樣可保證他們體內各種營養物質的平衡，不至于引起失衡狀態。那么如何進行綠色食補呢?可以分以下幾個年齡段進行：

0~4個月寶寶的補給要點

寶寶在4~6月后，體內所含鐵、葉酸、維生素、鈣等營養素在此期顯得相對不足，如果不適時添加其他食物，寶寶就有易患缺鐵性貧血、佝僂

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