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當(dāng)孩子出現(xiàn)脾虛的時候，常常會有挑食、偏食的情況，而且孩子的胃口非常小，吃的也非常少，那相應(yīng)的身體的成長發(fā)育也就會緩慢許多，身高、體重都不會不及同齡人，所以這時候家長往往都會比較的心急，想要為孩子趕緊把脾虛補(bǔ)上去。那么，這時候應(yīng)該怎么辦比較好呢?

第一：日常飲食

如果是屬于脾胃虛弱偏內(nèi)寒的孩子，那么一定要養(yǎng)成吃熱飲的好習(xí)慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破。并且日常應(yīng)該多吃一些山藥或者是芋頭等等，少吃一些生冷油膩的食物。

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