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一進入夏天這個炎熱的季節(jié)，不但大人沒有什么胃口，連小孩子的胃口也會變差很多。但小孩子不能像大人一樣隨意吃點，否則小孩子的發(fā)育會跟不上其他同齡人。這時候做爸爸媽媽的就要費盡心思來給小孩子開胃了。那么吃什么東西可以開胃呢?小編搜集了關(guān)于小孩子開胃的一些食物來給大家分享一下吧。

健脾開胃食物——水果篇

1、蘋果。給寶寶吃蘋果可以補充豐富的糖類、有機酸、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，而其中富含的纖維素、維生素則可以促進消化，有健脾開胃的作用哦!

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