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現(xiàn)在許多小孩子從小被父母慣著，爺爺奶奶寵愛溺愛，變得很嬌縱，不愛吃飯是許多孩子形成的一個習慣了。很多小孩子一到吃飯的時候就說自己真的沒有胃口。長期不吃飯讓媽媽們擔心不已，可知道不吃飯達不到孩子的營養(yǎng)需求，能夠影響孩子的生長發(fā)育，那么究竟如何做才能使小孩開胃健脾呢?

小兒健脾胃的食物

中醫(yī)方面認為，脾胃的主要作用就是生化氣血，是身體強健的根本所在。所以說，在日常生活中家長應該從方方面面來保健孩子的脾胃。最有效的方法就是給孩子多吃一些具有健脾胃功效的食物，常見到 就有水稻、玉米等等。具體的小兒健脾胃的食物推薦如下：

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