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相信不少寶媽都會對寶寶睡眠的問題有些困擾或擔心，比方說孩子白天老是睡覺，這就讓家人們很是擔心，那么嬰兒白天睡覺好嗎?其實對剛出生不久的孩子來說，一天二十四個小時，除了吃飯拉屎撒尿就是睡覺了，這很成長，沒有白天黑夜之分，只要不要睡顛倒就行了。

我們可以看到，嬰幼兒的睡眠遠遠比成人要多。

新生兒除了吃奶或尿布潮濕的時候醒著以外，幾乎都在睡眠。

嬰兒神經系統的發育還不健全，大腦容易疲勞，多睡眠正是嬰兒生長發育的需要。

嬰幼兒的睡眠時間大體如下(小時)：初生 20 九個月 14-15 二歲 12.5 七歲 11

兩個月 16-18 十二個月 13-14 三歲 12 七歲以上 9-10

四個月 15-16 十五個月 13 五歲 11.5

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