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很多寶媽們都會遇到一些困擾和頭疼的事情，比方說孩子老是白天睡覺，一都晚上就特別的精神，怎么都不睡覺，可以說這是明顯的睡顛倒了，因為孩子還小，根本不知道白天和黑夜的區別，對此還是需要想辦法調整一下生物鐘的，那么嬰兒白天睡覺晚上不睡覺怎么辦呢?

許多初為人之父母都會遇上嬰兒的睡眠時間晝夜顛倒的問題，寶寶白天睡得多，而夜間卻沒有睡意。這是一個較普遍的問題，因為嬰兒畢竟不太在乎是白天還是黑夜，只要自己有奶吃，被窩暖和，有人陪他，他就心滿意足了。反正在母親肚里的時候總是黑暗的，根本不需要適應晝夜循環的不同要求。

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