閱讀 :251

小孩還處在生長發(fā)育時期，眼睛各方面發(fā)育還不完善，家長們除了要督促小孩注意用眼衛(wèi)生外，還應(yīng)該注意日常的飲食。飲食健康對人是十分重要的，特別是還處在發(fā)育期的小孩們。想必家長們?yōu)榱诵『⒌娘嬍辰】担紩３Ｈパ芯渴匙V，做出一些美味又營養(yǎng)的菜肴來給小孩吃。接下來為大家提供幾個對小孩眼睛好的菜的做法。

一、松仁玉米餅

原料：甜玉米、松仁、煉乳、雞蛋清、生粉各適量

做法：

1、將甜玉米粒入開水鍋中焯一下，撈出。

2、將玉米粒、煉乳、雞蛋清、生粉混合攪勻，松仁過油炸至微黃。

3、鍋中涂層油，均勻攤上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黃即可。

>02

二、雞蛋三明治

原料：面包片、雞蛋、熟火腿、奶酪、西紅柿、沙拉醬各適量

做法：

1、將面包片切去四邊，入鍋中烤至單面焦黃，取出。

下一篇:小孩愛眨眼睛咋回事呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:小孩喘氣困難是由于什么疾病引起 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】