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低血糖的小孩往往都是較為瘦弱,最普遍的癥狀有臉色蒼白、頭暈易困愛(ài)睡覺(jué)、出大量的虛汗。不足月出生的嬰兒和經(jīng)常不按時(shí)進(jìn)食、睡覺(jué)的兒童最容易有低血糖,小孩子低血糖不但影響孩子的健康,而且不及時(shí)調(diào)理身體會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥。那么,小孩低血糖吃什么好呢?想要擺脫和預(yù)防低血糖,必須要做到以下幾點(diǎn)。
家長(zhǎng)要為孩子選用水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、某些肉類和魚(yú)類。
高糖,高蛋白飲食,并少量多餐。對(duì)先天性代謝障礙引起的低血糖,如半乳糖血癥或果糖不耐受癥,應(yīng)停用牛奶,給以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者應(yīng)避免蔗糖、甜食或水果,采用無(wú)果糖飲食。酮源性低血糖用高蛋白、高碳水化物多餐療法。亮氨酸過(guò)敏者以碳水化物為主食,限制亮氨酸食物(如牛奶、雞蛋)。
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