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大家都知道孩子在剛出生的時候,最先供應身體的所需的就是母親的奶水。而在幾個月的成長后就會給寶寶添加一些輔食進行斷奶,同時更好的幫助孩子成長?,F在很多的家長都是給自己的孩子吃一些米粉,就是一些大米為材料的。但是隨著社會的發展,各種商品種類也在不斷的增多,就是因為這樣所以很多的家長就想了解下寶寶添加輔食吃什么米粉好?
方法/步驟
剛開始給寶寶添輔食,一般一天吃兩次就可以。所以我們制作米粉的量也就是一次制作好這兩次吃的量。如果寶寶大點了,可以多做點,剩下的大人也可以吃。
米和水的比較大概是1:2.5吧。實際的比例還要根據米的生長環境有所區別,東北大米比較硬,得多煮會,所以得放多一點水,而南方比較軟,可以少煮會,就不用放太多水。
先把大米洗干凈,泡半小時。
在泡米的同時,往鍋里倒適量水燒開,用開水煮米能保證米的營養不流失。
水開后,將泡好的米倒進入再煮。
鍋開會再煮10分鐘,悶10分鐘。
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