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不少的孩子面臨著冬天的到來之際，經常會出現腸胃不好的現象，就比如說會出現拉肚子，時常還會鬧肚子，不敢喝一些食物，比如說孩子奶粉當中的添加劑會讓孩子出現拉肚子的現象，牛奶同樣也是如此，那么冬季拉肚子的原因是什么，平時又有哪些食療方法能夠幫助孩子調理腸胃呢，今天就來為大家介紹一下冬季拉肚子。

一定不能禁食，相反要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。只有在一種情況下需要禁食，就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院吊針補液。以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，例如紐貝滋嬰兒奶粉中添加了核苷酸、膽堿、?；撬?，對增強寶寶抵抗力和恢復健康都有幫助。暫時不要吃爛飯或硬飯，避免食用過敏性食物，如海鮮、雞蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物，特別是生冷的東西。燉蘋果可以止瀉。燉蘋果還有豐富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止瀉。

飲食方

炒米湯：將普通大米洗凈，涼干，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

1.蔥頭飲料:蔥頭水不太好喝，眾所周知，蔥頭有殺菌，消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

2.姜蛋療法:取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。

3.姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，可暖胃。

折疊編輯本段預防措施

(1)最好以母乳喂養。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳喂養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。

(2) 注意飲食衛生，防止病從口入。

(3)合理喂養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。

(4)少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。

以上的文章為大家介紹了冬季拉肚子的食療方法，飲食方面自然是要過多注意的，平時飲食方面要注意，俗話說的好病從口入，一定要讓孩子吃一些新鮮的有機蔬菜，保持蔬菜的熱度，防范吃了生冷的食物而造成腸胃寒冷。

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