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口香糖當中含有很多糖分和薄荷等成分，而且還有清新口氣的作用，所以很多人都喜歡，曾經還有人提起說是吃口香糖可以暫時的提高自己的記憶力。生活中孕婦也是可以吃口香糖的，因為孕婦在懷孕期間口氣都會非常重要，吃點口香糖還可以清潔自己的牙齒并且清新口氣。

1、孕婦可以吃口香糖嗎

孕婦可以吃口香糖。孕婦適當地吃口香糖可以清潔牙齒，但要注意一些糖分高，添加劑多，味道香濃的口香糖別吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促進唾液分泌、抑制細菌生長和減輕口腔酸化的作用。如果孕媽媽在餐后和睡覺前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的時間不少于5分鐘，那么蛀牙的發生率會大大減小。

2、孕婦吃口香糖注意事項

孕婦嚼口香糖要適度，感到咀嚼肌疲勞或口干時，應該停止咀嚼，餐后咀嚼時間不超過半個小時，過度咀嚼會使咀嚼肌緊張而導致夜磨牙或睡眠不好。口香糖不能代替刷牙，口香糖只能清潔牙面和部分牙齦，對牙縫里的食物殘渣不能有效清除，因此每天的刷牙工作也不可怠慢。

口香糖的主要原料是合成或天然橡膠，屬于不可消化物質，不小心咽到肚子里，會隨著腸胃的運動排出體外，一般不會對身體造成危害，但孕婦如果出現不適，必須及時到醫院檢查。

3、口香糖咽下去怎么辦

一般情況下孕婦吞下口香糖對胎兒不會有影響的。有些人認為，口香糖和泡泡糖粘性很強，萬一被吞下肚去，會粘住腸子引起腸梗阻。

事實上，即使把口香糖咽下去了也不會有什么危險，因為口香糖雖然帶有一定的膠質，但進入胃里，遇到胃酸（其濃度相當于HCl，即鹽酸）后，在酸的作用下，經過水解，再加上消化液——酶的作用，最后口香糖已經完全變性了，并通過正常的消化途徑被排出體外。所以，孕婦吃口香糖一般是不會發生什么危險的。 但如果有不適的話，請及時到正規醫院檢查。

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