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如果有女性朋友發現自己的月經量出現少并且發黑的情況，就要多留意自己的身體狀況了，因為月經的情況可以側面的反應身體的健康程度。一般月經量少并且發黑的情況出現，說明身體出現了部分的異常，可能是生活習慣出現了問題、壓力過大等異常。

月經量少發黑的原因

1、不良的生活習慣。

過度節食，有的女生為了減肥不科學節食，造成自身營養不良及內分泌失調。作息無度，這樣女性容易發生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。常吃生冷辛辣食品也是一個誘因。

2、壓力過大，情緒不佳。

相信很多女性都體會過壓力和情緒對月經的影響。生活壓力過大、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷，這些都會引起內分泌失調從而導致少女月經量少。

3、子宮內膜本身的原因。

如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等，構成子宮內膜外傷致使宮腔發生粘連，輕者月經由少，重者可發生閉經。

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