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日常生活中很常見的一個疾病就是膝關節滑膜炎了，這樣的疾病發生了之后一定要盡快的治療，很多人對于這樣的疾病還不是特別的了解，有的患者發生了膝關節滑膜炎能運動嗎，如何治療這樣的疾病呢，有的病人得了膝關節滑膜炎之后能不能進行跑步這樣的運動呢，下面就給人們好好的介紹一下。

滑膜炎屬無菌性炎癥，主要是微循環不暢所致，抗生素治療無多大效果，應該以調理微循環為主，只要微循環暢通了癥狀就可消失，治療期間盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.腫脹積水消除之前一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.

建議中醫治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，可用中醫膏藥貼敷，由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等

由此可見，如果患有膝關節滑膜炎，是不適合進行跑步的，想鍛煉的朋，最好還是暫緩跑步，應該等到膝關節滑膜炎治好了以后再考慮跑步，否則，跑步非但無法達到自己想要的目的，還有可能加重膝關節滑膜炎的病情，得不償失。

如果患者發生了膝關節滑膜炎能運動嗎，其實這樣的疾病上了年紀的人是很常見的，比如膝蓋也會發生很多的支噶的響聲的，如果膝蓋出現了這樣的情況的時候一定要預防才行的，可以利用中醫治療，同時還需要注意膝關節滑膜炎的運動方法。

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