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在現實生活中，相信大家對于白癜風也是有所了解的，白癜風是一種皮膚疾病，當患者出現白癜風的時候，不僅會給他們的生活和工作帶來無窮的煩惱，而且還身體上同樣遭受著痛苦。

1.白癲風患者在日常預防過程中，首先，一定要注意飲食、情緒對病情的影響。 其次，白癜風患者發病與自身免疫力有很大的關系，因此白癜風患者要想達到較好的預防白癜風復發的效果，就要注意通過各種方式提高自身免疫力。如加強鍛煉，堅持每天起來慢跑、太極等適合白癜風患者運動的項目進行堅持鍛煉。

2.最后，要注意避免一些不利于患者皮膚并且有可能誘發白癜風的因素，如避免接觸某些化學物質，更不要盲目的去使用一些美白產品，以免造成病情惡化。此外，白癜風患者對于陽光的敏感度比較高，適當曬曬太陽能加強白癜風患者對病情保養的程度，但是過度照射則可能加重白癜風患者的病情，引起病情惡化。可見避免白癜風復發預防是重點。

白癜風在臨床上治愈以后一般是沒有復發率的，在沒有徹底根治之前確實存在蔓延或者復發的可能性，

因此患者應該注意一下幾點：

1、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。

2、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

3、適當進行日曬，但切忌過度，以防曬傷。

4、注意飲食，忌食含維生素C豐富的食品，忌食辛辣過酸的食物。

5、加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。

飲食方面：

1.白癜風的特點就是頑固性與易擴散性，患者要積極配合醫生專家的治療方案，在日常生活中樂觀向上，保持一顆平常心，堅持下去白癜風是不會復發并且可以治愈的。

2.白癜風患者平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉(牛肉、豬肉等)、禽蛋、動物內臟(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類(櫻桃等)，以及貝殼類食物(田螺、蛤等)。

3.白癜風患者日常飲食要多加注意，忌食魚腥海鮮等發物;少吃富含維生素C的食品，多吃黑色、紫色食品及殼類食品如黑豆、花生;忌食蔥蒜和過酸的東西。

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