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一般來說便秘會形成左下腹疼痛的，便秘的主要表現(xiàn)就是大便干燥，排便次數(shù)過少，長期便秘會造成體內(nèi)毒素積累過多引起各種不適，那么怎么治療呢？

對便秘患者必須給予足夠的重視，以尋找發(fā)生便秘的原因。

建議腹痛時不要隨意服用止痛藥，不要熱敷，以免掩蓋病情導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥。建議去醫(yī)院就診。

有病，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

便秘的話一般是因為上火或者是飲食習(xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的。鮮土豆汁

300克鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用于習(xí)慣性便秘。

五仁粳米粥

將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時加少許白糖，每日早晚服用。

適用于中老年人氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘。

白薯粥

白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。適用于老年人及產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無力者。

綜上所述，一旦有便秘的問題的時候，那么為了進(jìn)一步的緩解癥狀的話，建議病人其實每天要吃一定量的蔬菜。而且需要積極的去吃一些新鮮的水果的了。便秘的病人，其實最好是可以早晚空腹吃蘋果一個。

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