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有點孩子便秘是屬于一種習慣性的便秘，針對習慣性的便秘，很多家長們頭痛了，擔心這樣的癥狀對孩子的身體不好，嚴重下來還會影響到孩子的食欲，所以說人們面對這種習慣性便秘現(xiàn)象都有些不解，束手無策，但是習慣性便秘也是有原因的，我們在治療的時候也是需要從原因上先做了解，但是孩子習慣性便秘該怎么辦呢?

1.促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗表明，攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長，維護腸道菌群平衡。 科學研究表明，腸道菌群紊亂會引起腹瀉，腹瀉也會導致腸道菌群失調(diào)，二者互為因果。因此，微生態(tài)制劑，調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。

2. 防止熱氣和上火 。試驗表明，人體每天攝入3-6克黃金雙歧因子，3周之內(nèi)，即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9%有害細菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時減輕肝臟的解毒負擔，起到保護肝臟的作用。

3. 營養(yǎng)作用。在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。

4. 促進人體對礦物質的吸收 在大腸內(nèi)被細菌發(fā)酵生成L-乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質，促進人體對礦物質的吸收;實驗證實，黃金雙歧因子促進鈣的吸收率達70.8%。因此，黃金雙歧因子可以促進兒童生長發(fā)育。

如果孩子有習慣性的便秘的話，那么就先給孩子試試這樣的方法，讓孩子的便秘得到及時的控制和改善，對于孩子的便秘來說，多吃清淡的食物，多運動，讓孩子的心情開朗，這些都是非常有必要的，期間也要記得讓孩子少吃油膩的食物，這樣的食物是不容易消化的食物。

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