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有的人總是因為鼻翼比較大而發愁，很多人以為解決這個問題必須要靠整形手術，實際上并非如此，手術當然是一個可選項，但除了整形手術還有多種方法，這些方法需要長期堅持。

一、鼻翼寬時鼻孔就會顯得很大，如果鼻翼很寬，就算鼻子不低也會顯得很低，多少顯得較鈍，沒精神，所以不會有好印象。鼻子低而鼻翼稍微寬時只以按摩就可以達到鼻翼縮小自然的效果。但是鼻翼很寬的人，需行鼻翼縮小術才能使整個鼻子變小而顯得成熟。正常情況下，鼻孔最外側不超過內眥的垂直線，否則就是鼻翼肥大。

二、很多人嫌棄自己的鼻翼太大，但事實上，要想將自己的鼻翼縮小，不僅僅是需要通過一些常規的整形治療手段，一些按摩方法也是很有效的。很多時候，必須要自己學會按摩。下面就給大家說一下如何按摩來讓鼻翼小。

三、具體操作方法

1.雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方，沿鼻骨(注意，不是沿著鼻子輪廓，是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓，剛開始按，力道不用太重，有壓迫感就行，按1分鐘。

2.雙手合攏。類似低頭祈禱的動作，但手是把鼻子包著的。大拇指貼著鼻兩側，稍稍彎曲，然后大拇指貼著鼻上方不動，用手掌的力夾住鼻梁往外提，感覺鼻子整體在網外拉，作用力重點在鼻中部，就是有軟骨的部位，力道不要太溫柔，速度慢一點準一點，按2分鐘。

3.繼續用2的手勢。不過位置向下移動一點點，這時候大拇指的關節在鼻梁上。然后用大拇指的力夾著鼻梁往外提，用力夾，用力提。速度比2的時候快一些。這時候力道最大以感覺到疼最好，不是一定要這么重，依每個人的感官承受力來控制就好。按2分鐘。

4.姿勢不變。快速地沿著鼻子輪廓做上下直線運動，類似外面盲人按摩店里按面部時喜歡在鼻梁旁很快速地上下推按一樣，感覺像刮鼻子。按30秒左，接著按的速度也慢下來，再按1分鐘。很簡單的按摩刺激，重點是要按的時候配合時間規律這很重要。

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