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人的鼻翼兩側(cè)是很容易長痘痘的地方，導(dǎo)致這個(gè)部位長地方的原因非常復(fù)雜，比如人的內(nèi)分泌失調(diào)，長期吃油膩、辛辣等刺激性食物，或者長時(shí)間熬夜以及惡劣環(huán)境因素等。

1、考慮是胃火大，消化系統(tǒng)異常引起的

鼻翼兩側(cè)長痘痘通常較為大顆，剛開始時(shí)只是發(fā)紅，過2-3天后會(huì)隆起并有膿液，按壓有疼痛感，不理它的話，1-2周內(nèi)會(huì)自行消退。一般與飲食過于油膩胃火大，休息不好肝臟排毒不暢有關(guān)系。

2、日常飲食

過食肥膩厚味，如：動(dòng)物肥肉、動(dòng)物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等食品。過食辛辣溫?zé)幔纾壕啤獠琛⒖Х取⒗苯贰⒋笏狻⒕虏恕⒐啡獾取４送猓瑢俑蕼氐氖称罚缪蛉狻㈦u肉、南瓜、栗子、鯉魚等。

3、油性皮膚

皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會(huì)改變原本平衡的激素分泌，雄激素和代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，毛孔阻塞，引發(fā)痘痘。

5、壓力熬夜

在緊張壓力或長期處于壓力，時(shí)常熬夜、生活作息沒有規(guī)律，使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多，皮膚各處出現(xiàn)一片痘痘。

6、環(huán)境因素

包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經(jīng)常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發(fā)痘痘。

7、情緒不佳

大便干燥，便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、皮膚油膩，誘發(fā)痘痘。

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