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如果人的胃部不好的話，在飲食上需要特別謹慎，可能很多東西都不能吃。菠蘿屬于酸性的食物，這種酸性會刺激到胃部，所以對胃健康不利，也就是說胃不好的人要少吃或者不吃菠蘿。

一、胃不好的人可以吃菠蘿嗎

很多人都說不可以。為什么呢？胃不好的人，食用具有酸性的菠蘿，容易刺激胃部，讓患者出現胃內泛酸現象，加重病情。多吃菠蘿還可能過敏，在食用后的15分鐘到1小時左右出現腹痛、嘔吐、呼吸困難、休克等一系列過敏癥狀反應。

二、可適量吃一點

菠蘿屬于寒性的水果，腸胃不適雖然是不能吃寒性水果的，但是還是要看腸胃的病癥是怎樣的，如果是消化不良的腸胃問題，是可以吃一些菠蘿的，因為菠蘿可以幫助消化和吸收，還能健胃止瀉，但是腸胃不好的人最好是少吃。

三、用鹽水泡后吃

可能會發現當直接吃削好的菠蘿時會很酸很澀，所以在吃之前一定要用鹽水或者開水泡一下，這樣就可以消除菠蘿中對人體有害的物質，還能防止過敏，最好泡好后可以再用清水泡一下，去掉咸味，使菠蘿的口感更好。

四、菠蘿營養價值

菠蘿其實是有很高的營養價值的，菠蘿的保健作用也是很好的，吃菠蘿可以緩解感冒的癥狀，發燒的話可以起到降溫的效果，菠蘿能促進血液循環，防止脂肪堆積，起到減肥的效果，經常吃還能增強人的抵抗力，但是一次不要吃太多，以免加重腸胃的負擔。

五、注意養好腸胃

腸胃不好的人要注意自己的飲食，生冷辛辣刺激性大的食物盡量少吃，腸胃方面的疾病不是一下子能治好的，就是靠平時的養護，飲食最好是清淡溫和，飲食有規律。

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