閱讀 :347

如今由于受到很多因素的影響，越來越多的人身體逐漸出現(xiàn)了亞健康的問題。為了能夠更好的維持身體的健康，我們應(yīng)該多一些對養(yǎng)生知識的認識。腎陽虛，是很多人都會有的一種問題，那么，如果腎陽虛可以吃枸杞嗎?帶著這個問題，下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧。

枸杞子味甘,性平,具有滋陰補血,益精明目等作用.中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏,目眩腰膝酸軟,陽痿早泄,遺精,白帶過多及糖尿病等癥.腎陽不足者不宜使用.你好,腎陽虛的人能吃枸杞子嗎?考慮是可以吃的.

建議你少量長期服用.不要一次大劑量,易上火.可配合桂附地黃丸.金貴腎氣丸服用.腎陽虛的人,注意保暖,隨著天氣的變化適當(dāng)增加衣服.要節(jié)制房事.要守護好腎陽.你好.枸杞子味甘,性平,具有滋陰補血,益精明目等作用.中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏,目眩腰膝酸軟,陽痿早泄,遺精,白帶過多及糖尿病等癥.腎陽不足者不宜使用.

枸杞子可以提高機體免疫功能，增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力：食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復(fù)，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。

枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

以上便是關(guān)于腎陽虛可以吃枸杞嗎的介紹。通過本文的相關(guān)介紹，相信您對于枸杞的養(yǎng)生功效也有了更多的了解。生活中常見的亞健康問題有很多，我們應(yīng)該多一些對其治療知識的了解，從而更好的維持身體的健康，保證生活質(zhì)量。

下一篇:如何讓自己的記憶力變強呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:腳麻抽筋怎么回事呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】