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現在有許多的疾病大家也都耳熟能詳了，也知道許多疾病是可以靠手術治療的，但是手術治療以后如果照顧不好的話很可能會出現并發癥導致病情惡化，所以醫院里醫生的技術站一方面，家人以及自身的護理知識也站一方面，畢竟不是所有人都愿意請高護來照顧的，即使是那樣也不可能隨時都在身邊的，下面就為大家介紹一種護理知識，那就是膝關節置換后的護理有哪些。

由于手術創傷和術中一定量的失血，因此術后第 1 天病人較虛弱，傷口疼痛也較明顯，麻醉造成的胃腸道功能未完全恢復不能進食，同時關節腔內的積血仍需通過保留的引流管引出。因此，病人以靜養為主。足踝至膝關節以上用彈力繃帶輕微加壓包扎、冰袋冷敷以減少出血、消除腫脹。由于即使正常人在休息時膝關節也傾向于輕度屈曲，因此如膝關節后側軟組織較緊則應將足跟墊高使膝關節處于伸直位以防日后膝關節屈曲攣縮，在訓練間隙和夜間休息時使用沙袋壓迫、膝關節支具或伸直位石膏防止屈曲，一般術后應持續使用 6 ～ 8 周。

由于下肢肌肉的舒縮猶如一個泵不斷將血液擠回心臟，手術后患肢完全沒有活動可使下肢血液淤積、腫脹，造成深靜脈血栓，血栓脫落可造成肺、腦梗塞引起生命危險。同時完全沒有活動可使肌肉和關節失去彈性，影響術后肢體和關節功能的恢復。因此，手術后第1～3天應將小腿略墊高，同時做如下康復練習：

①被動練習（在醫護人員指導下由陪護人員完成）

● 對患肢做由足及大腿的按摩，每 2 小時按摩 10 分鐘

● 對患肢做由足及大腿的按摩，每 2 小時按摩 10 分鐘

● 屈伸踝關節（與下肢按摩交替進行），每 1 小時活動 10 分鐘

本階段暫避免CPM練習，因可能增加關節內出血。

②主動練習（病人自主完成）

肌肉等長舒縮練習（與被動練習間隔進行）：

● 足用力做上勾和下踩的動作，每隔1小時10下，每個動作持續3秒

● 健膝屈曲，患膝充分伸直做壓床動作，此時股四頭肌收縮、膝關節展平，髕骨可輕微上下移動，每2小時練習1組，重復30次，每次持續10～15秒

以上從各個角度介紹了膝關節置換后的護理有哪些這個問題，希望對大家有所幫助，可以解決大家的困惑，建議大家平常多多了解一些醫療方面的常識，以免等到用時手忙腳亂，對于一些家里有老人或者孩子的年輕人更應該懂得一些這樣的醫療常識，對自己的家人也是有一定的好處的，平常也可以帶著家人一起養生，何樂而不為呢。

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