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運(yùn)動(dòng)可以很好的幫助自己鍛煉身體，有效地避免一些不良的疾病問(wèn)題發(fā)生，所以在生活當(dāng)中不管是男女老少，都提倡大家多運(yùn)動(dòng)鍛煉保證自己的身體健康，但是希望每個(gè)人在生活當(dāng)中也不能夠忽略，關(guān)于運(yùn)動(dòng)的一些原則以及禁忌問(wèn)題，因?yàn)橛械臅r(shí)候自己的身體情況不允許我盲目運(yùn)動(dòng)的話(huà)，也反而容易造成危害，下面介紹一下，如果運(yùn)動(dòng)的話(huà)，是否會(huì)引起肌酐高。

肌酐是人體肌肉代謝的產(chǎn)物。在人體的肌肉中，肌酸主要通過(guò)不可逆的非酶脫水反應(yīng)緩緩地形成肌酐，再釋放到血液中，隨尿排泄。因此血肌酐之所以會(huì)偏高與體內(nèi)肌肉總量關(guān)系密切，不易受飲食影響。肌酐是小分子物質(zhì)，可通過(guò)腎小球球?yàn)V過(guò)，在腎小管內(nèi)很少會(huì)被再次吸收，每日體內(nèi)產(chǎn)生的肌酐，幾乎全部隨尿排出，一般不受尿量影響。

癥狀

肌酐值高的癥狀主要有以下幾點(diǎn)：

1.水腫常以眼瞼開(kāi)始（有部分患者水腫先從下肢開(kāi)始），嚴(yán)重的波及全身甚至出現(xiàn)胸水及腹水。

2.高血壓是肌酐值高表現(xiàn)之一。

3.尿頻（次數(shù)多）、尿急（憋不住尿）、尿痛（排尿時(shí)小腹及尿道痛）。

4.腰痛大多數(shù)為鈍痛，外科疾患可出現(xiàn)劇烈絞痛。

5.血尿即尿中含有血細(xì)胞，或化驗(yàn)示潛血陽(yáng)性（有加號(hào)）。

6.多尿每晝夜超過(guò)2500毫升叫多尿。

7.少尿或無(wú)尿每晝夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫無(wú)尿。

8.尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表現(xiàn)，化驗(yàn)?zāi)虻鞍钻?yáng)性是尿蛋白增高的可靠證據(jù)。

以上就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)，是否會(huì)引起肌酐高的一些常識(shí)了解，當(dāng)你認(rèn)識(shí)和了解這些常識(shí)，現(xiàn)在就應(yīng)該知道自己是否適合運(yùn)動(dòng)，以及在運(yùn)動(dòng)這件事情上，需要注重了解的問(wèn)題了吧？每個(gè)人在日常生活當(dāng)中，都應(yīng)該更加注重這些運(yùn)動(dòng)的原則以及禁忌。

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