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大家都在考慮，當我們患上了甲亢這種疾病的時候是否可以做一些劇烈性的運動，劇烈性的運動不是每個人都可以做的，特別是心臟方面的疾病，如果稍微不重視的話，就很容易對心臟造成很大的損害，而甲亢這種疾病一旦發生之后很多人感覺適當的運動才是調節疾病的正道，那么甲亢能做劇烈性的運動嗎?

1、適當休息與活動。臨床癥狀顯著時應及時臥床休息為主，尤其是食后1到2個小時應限制活動;臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉，切忌過度勞累;無臨床癥狀，各項實驗室檢查均正常可以不限制活動。

2、情志護理中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關，人的情志活動與心藏神的功能密切相關，凡是精神飽滿。心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在護理上要關心體貼病人，多與病人交談，了解病人的思想狀態，引導病人放下思想疑。

3、飲食護理。飲食應以高熱量。高蛋白。高維生素。適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少用辛辣刺激性佐料食物，食物應軟易于消化，富與營養;不要多食高碘食物，比如：海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物等，防止甲亢控制不良。不吸煙。不喝酒。濃茶和咖啡。

4、病情護理。主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現，甲狀腺是否腫大，眼球是否突出，神經系統。心血管系統。消化系統。血液系統。生殖系統。運動系統有無異常，皮膚及肢端有無水腫。潮紅。潮濕杵壯指等異樣表現。特別注意觀察體溫及心血管系統的變化，防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發生。

5、對癥護理。使用西藥治療時，要注意年齡。性別。病情選擇甲狀腺藥物，治療中應注意觀察病情的變化，有無對甲狀腺藥物過敏，有無藥疹，肝損害，白細胞減少，應定期復查肝功能和血常規。使用中藥治療時要注意煎藥。服藥的方法，服藥過程中的禁忌。

雖然說甲亢疾病難以治療好，但是適當的運動對于甲亢這種疾病的改善效果來說也是相當不錯的，甲亢疾病做劇烈運動的話最好是悠著點，太劇烈了最好是不要組，甲亢運動的護理方法上面我們也介紹得很詳細了，大家都在治療疾病的時候護理也是最關鍵的。

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