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喉嚨痛，并且還感覺喉嚨里面有痰，這樣的現象我們究竟該怎么辦呢?由于很多疾病的癥狀跟這些這些癥狀都有些相似，所以說很多人都不知道自己到底是怎么了，不明白病因的話就無法正規的治療，喉嚨痛并且喉嚨還有痰的話不排除是感冒，但是也不排除是咽炎疾病，這樣的癥狀及時改善之后喉嚨才更舒服，那么喉嚨有痛還有痰怎么辦呢?

1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經常飲入。

4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

3.那就只好試試雞蛋茶了——

雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)

取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。

4.如何保護您的嗓子

聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至于聲帶長繭也并非一定要開刀，可先做語言治療，當結節過大或語言治療無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。

如果自己的喉嚨疼，并且還有痰的話就要趕緊給自己化痰，化痰的時候可以加入消炎的藥物來做霧化，排痰消炎，但是這樣的癥狀也不排除是咽喉炎疾病，如果是咽喉炎的話，那么還要服用阿莫西林這種藥物來給自己改善，喉嚨疼的時候最好是少說話，多喝水。

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