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上廁所是我們每個人每天都會經(jīng)歷的事情，很多人上個廁所蹲個半小時，玩玩手機、看看報等等，不過有專家表示，上廁所千萬不要超過五分鐘，這到底是怎么回事呢?

上廁所為何不要超五分鐘

肛腸疾病高發(fā)，不少人出現(xiàn)了排便困難的問題，三四天都排不了一次大便，吃藥也不管用，去醫(yī)院檢查，竟被查出是肛乳頭瘤“堵門”。專家提醒，中青年人只要排便時間超過5分鐘，就提示可能存在肛腸疾病，此時一定不能掉以輕心，更不能盲目服用瀉藥，應(yīng)及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，找到病因后及時進行治療。

上廁所多長時間好

不要久蹲廁所，如果蹲廁時間超過5分鐘仍無便意，就應(yīng)結(jié)束。

如廁時間過長容易誘發(fā)以下疾?。?/p>

1.引起胃腸功能紊亂、導(dǎo)致食欲不振、腹部脹滿、肛門排氣多。

2.會使直腸靜脈長時間受擠壓，引發(fā)痔瘡。且病情的輕重與蹲廁的時間長短有關(guān)，時間越長發(fā)病概率越高。

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