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生活中應對突發情況，最需要的就是迅速起效的方法。以突發心臟病為例，如果身邊沒帶急救藥物，這時應首先撥打急救電話，在等待救護車的同時，可以彈撥心經上的急救穴———極泉，為救護爭取寶貴時間。

具體方法是：伸出左臂，用右手拇指伸入左側腋窩內，用力彈撥腋窩頂點的極泉穴（如圖）。彈撥時會有條索感，此時手指用力向內勾按，速度不要過急，以有明顯酸麻感，并向肩部、上肢發散為好。此方法可以迅速緩解前胸部的胸悶氣短、心悸、心痛等癥狀。

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