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如果青少年記憶力衰退了，那么到底是什么原因引起的呢?青少年面對學(xué)習(xí)的壓力，面對工作的壓力，那么在這樣的情況下對于青少年來說就很容易出現(xiàn)健忘的現(xiàn)象，如果青少年健忘了，那么在不記得事情的情況下是很容易想東想西的，并且如果是學(xué)習(xí)的青少年，那么對學(xué)習(xí)會(huì)有很大的影響，青少年記憶力衰退到底是什么原因呢?

隨著電腦的日益普及，越來越多的年輕人受到記憶力減退的困擾，究其原因主要是他們對電腦的依賴過強(qiáng)，從而使得自己的腦功能減弱。

像人們患上某些疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動(dòng)脈硬化等均是導(dǎo)致記憶力減退的常見原因?！∩窠?jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。

睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會(huì)影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導(dǎo)致健忘。

吸煙對人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長可能導(dǎo)致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。

導(dǎo)致青少年記憶力下降的原因是多方面的。建議年輕的朋友們，要注意養(yǎng)成良好的生活喜歡，放松身心，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多用腦。

上面我們介紹了有關(guān)于青少年記憶力衰退的各種原因，如果知道了青少年記憶力衰退到底是什么原因的話，那么在這樣的情況下對于青少年的記憶力增強(qiáng)來說就會(huì)有很好的改善效果，對因的治療效果才是最好的，而青少年記憶力衰退了要控制好青少年胡思亂想，壓力過大的現(xiàn)象。

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