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對于女性朋友而言，在來月經的時候是她們最痛苦的時候，尤其是一些會出現痛經的女性，在來月經的時候什么都不能做，這完全是自己的一種身體束縛，尤其是在夏天的時候，很多朋友都喜歡去游泳，這是很多女性都非常喜歡的一種運動，那么在經期的時候使用衛生棉條能游泳嗎？

使用衛生棉條可以游泳嗎?對于絕大多數中國女性來講，衛生棉條這個詞匯可能即熟悉又陌生，熟悉是因為早就聽說過它，陌生是因為從來沒使用過。其實，衛生棉條因為其便利性，已經被歐美女性廣泛使用。衛生巾并不是女性經期的唯一選擇。更何況，使用衛生棉條可以運動、游泳都是易事。據專家分析，使用衛生棉條也能游泳。

游泳前帶衛生棉條步驟：

1、徹底將手清洗干凈，在使用衛生棉條游泳的時候不要因為在公共浴場麻煩就不洗手了。

2、打開包裝，將衛生棉條輕輕推入陰道中，處女女應該謹慎使用棉條，由于少女的陰道較緊推入棉條會在精神上產生疼痛感，但要是已經使用過了，也不要有太大的思想負擔，畢竟陰道的彈性是很好的。如果覺得衛生棉條很難推入，可以等待經血流出后再推入。衛生棉條到達適當位置是不會有不適感的，如果您感覺強烈的不適感，最好將其取出。

3、 衛生棉條的更換時間不宜超過6小時。長時間停留在陰道內，會導致陰道內部封閉的空間滋生細菌，甚至感染。

帶衛生棉條游泳注意事項：

1、 若您不巧正好是月經初潮時游泳，量較大時，還是建議您不要下水游泳。

2、上岸后建議您立即更換，畢竟衛生棉條與水接觸過，及時更換以免帶來不必要的感染。游泳時間最好不要超過一小時。

3、 建議您下水前也最好更換新的衛生棉條。

以上就是關于使用衛生棉條能游泳嗎的一個介紹，其實女性在月經期間使用衛生棉條的話是可以進行游泳的，不過游泳的時候不宜過長，在游泳完之后要記得更換衛生棉條，而且在經期的時候是需要進行調理的，要注意平時的防寒和保暖的工作。

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