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現在患有斑禿的患者在逐漸的增加，很多人在患有斑禿以后都出現了禿頂的癥狀，自身的形象受到了非常嚴重的傷害，同時對于自身的社交生活也產生了非常不良的影響，很多人想要知道斑禿的原因以后，及時的來治療這種疾病，那么頭發斑禿是什么原因引起的?

引起脫發的原因很多，但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導致神經系統紊亂，消化系統紊亂，免疫力低下，內分泌失調，從而引起脫發。

脫發患者宜食食物：宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。

脫發患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

引起斑禿的原因是多方面的因素引起的，很多人長時間的吸煙喝酒或者熬夜會大大的增加斑禿產生的概率，因此我們需要養成良好的作息習慣，同時在選擇洗發水的時候最好也選擇一些對于頭皮傷害比較小的洗發水。

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