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冠心病是一種常見的老年性疾病，但是近幾年來患者呈年輕化趨勢，研究發現竟然是高脂血癥、高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖癥、長期久坐這六種原因在搗亂。

1、高脂血癥：除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險因素。

2、高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。

3、吸煙：吸煙是重要危險的冠心病的原因,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應關系。

4、糖尿病：未成年糖尿病患者首要的死因是冠心病,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

5、肥胖癥：已明確為首要危險的冠心病的原因,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數。

6、還有久坐生活方式也可能是冠心病的病因之一。

注意事項

適當的體育鍛煉活動，戒煙酒，增強體質，積極防治老年慢性疾病，讓自己有一個健康幸福的晚年，不再因疾病而痛苦。

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