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特殊人群

如何讓孩子集中注意力?三個(gè)方法簡單有效

分類: 特殊人群 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 10-09

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時(shí)間過的真快,春節(jié)小長假剛過,轉(zhuǎn)眼孩子們的寒假也結(jié)束了,新學(xué)期伊始,很多孩子還沉浸在假期的悠閑狀態(tài)中不能自拔,上課時(shí)無法集中注意力,這可愁壞了家長和老師。因此,能夠讓孩子集中注意力訓(xùn)練方法就顯得格外重要了。那么能讓孩子集中注意力訓(xùn)練方法都有哪些呢?我們一起來了解下吧!

三個(gè)訓(xùn)練孩子注意力方法簡單又有效

一、聽覺注意訓(xùn)練

1、聽數(shù)報(bào)數(shù)法:讓孩子聽一組數(shù)字,如375985,然后立即報(bào)出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長

2、聽數(shù)倒背:讀給孩子一組數(shù)字,讓孩子倒背出來,如426,孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長。

3、復(fù)述詞語:家長從書中隨意讀出5個(gè)詞,要求孩子復(fù)述;家長從書中讀出6個(gè)詞,要求孩子復(fù)述;

數(shù)數(shù)法:從3開始,隔3就數(shù),如3、6、9、12、15……數(shù)到300;從300開始,隔三就數(shù),數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù),先記下時(shí)間,看多長時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……

二、讀書訓(xùn)練:

家長和孩子各拿一本相同的書,選一篇文章讓孩子大聲朗讀,家長記下孩子讀錯(cuò)的地方;再讓孩子從頭讀起,看讀書的時(shí)間能否加快,錯(cuò)誤能否減少

三、智力游戲訓(xùn)練:

買一些智力訓(xùn)練的書,找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓孩子報(bào)出來.

注意事項(xiàng)

需要注意的是,為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時(shí)不感到枯燥,可以有一定的獎(jiǎng)懲措施,也可和家長以比賽的方式來進(jìn)行,這樣可以增加訓(xùn)練活動(dòng)的樂趣。家長應(yīng)該以身作則,表現(xiàn)出專心、堅(jiān)持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn),更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊。

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