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突然間出現面部疼痛也是一種常見的疾病，有可能是局部組織感染或炎癥引起，其中肌肉發炎是最為人所熟悉的臉痛原因，有的是隱隱的跳痛，有的是劇烈的刺痛。

一、概述

臉部疼痛是指在臉部的一邊或者雙邊疼痛，或者額頭處疼痛。這種疼痛可以是鈍痛，也可以是波動痛，還可能是非常強烈的刺痛。面部疼痛或痙攣，一般沒有生命攸關的威脅，但痛者卻十分痛苦，即使能忍住疼痛，表情麻木不自然。面部疼痛通常由局部組織感染或炎癥引起，肌肉發炎是最為人所熟悉的臉痛原因，也叫顳頜關節異常。其次三叉神經炎，帶狀皰疹等。有的是隱隱的跳痛，有的是劇烈的刺痛，表現出的病癥不太一樣。

二、病因

面部疼痛通常由局部組織感染或炎癥引起，有的是隱隱的跳痛，有的是劇烈的刺痛，表現出的病癥不太一樣。肌肉發炎是最為人所熟悉的臉痛原因，也叫顳頜關節異常。其次三叉神經炎，帶狀皰疹。

三、緩解方法

1、飲食要有規律，飲食宜選擇質軟、易嚼食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及熱性食物等。飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔，以免誘發板機點而引起三叉神經痛。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉。

4、情緒穩定，不宜激動，盡量避免觸及疼痛點，起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮，保證充足睡眠，適當參加體育運動，增強抗病能力。

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