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出現腰間盤膨出這種疾病后，每個人都會采取一些措施來進行治療，但疾病一旦出現就會給身體造成很大傷害，所以面對疾病最好的方式是預防，想要預防就要了解疾病的原因。

1.腰椎間盤突出癥的原因有遺傳因素，本病有一定家族傾向，20歲以下的青少年腰椎間盤突出患者中大約有32%的陽性家族史。

2.椎間盤退變也是腰椎間盤突出主要病因，主要表現為纖維環以及髓核含水量減少，透明質酸核角化硫酸鹽的減少，會導致腰椎間盤突出患者髓核的張力下降，彈性的減小，尤其以纖維環后外側最明顯。

3.長期的轟動，汽車以及拖拉機駕駛員在工作中，長時間會處于坐位、顛波狀況，腰椎間盤接受的壓力很大，如此長時間重復的椎間盤壓力會增高，還會加快椎間盤的退變或突出。

4.脊柱變形，先天性或是繼發性脊柱變形的患者，纖維環紛歧樣部位所承受的壓力紛歧，而且常存在改變，簡單加快椎間盤的退化。

5.不良姿勢，人在完結各種工作的時候，需求不斷替換各種姿勢，包坐、站、臥以及難以避免的各種非生理性的姿態，不良姿態時常誘發腰間盤突出的發作。

6.腰椎間盤突出的原因和損傷積累傷力有關，特別是扭轉動作、反復彎腰，是腰椎間盤突出癥的誘因，也往往是急性腰椎間盤突出發作誘因。

7.腰椎間盤突出癥是指椎間盤纖維環破裂后，其髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的后縱韌帶向椎管內突出，壓迫鄰近的脊神經根或脊髓所產生的癥狀。多發于壯年體力勞動者，男多于女，20-50歲占90%以上。約70%的病人有腰部受傷史。

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