閱讀 :347

土豆是一種食物，用來做美食吃的，但是如果我們說土豆還可以用來做面膜，相信大家都有點傻眼了吧，我最開始聽說時候表情也是如此，但是事實就是事實，土豆做面膜不僅僅功效和作用多，還挺好用的，大家如果親身體會的話就會覺得這個時候很好的想法，但是很多人都不會做，下面我們給大家介紹這個土豆做面膜的各種方法。

基本簡介

將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

美容功效

有常識的節食者才知道馬鈴薯是減肥時候的極佳選擇，因為它不合脂肪，熱量為220個卡路里，容易讓人飽足， 而且營養成份很高：維他命c的含量有26mg，幾乎是非吸煙者“每日建議攝取量]的一半。它并合有844mg的鉀質，是香蕉含量的兩倍之多”!此外，自色馬鈴薯也是維他命B6和纖維質的極佳來源， 其他維他命B的含量也不少。

功效

1、維他命C好處多多，可預防癌癥和心臟病，并增強免疫力。

2、鉀質能幫助維持細胞內液體和電解質的平衡，并維持心臟功 能和血壓的正常。

3、維他命B6可幫助增強免疫系統的功能。

4、纖維質可幫助通便正常并預防直腸和結腸癌。

面膜分類

土豆貼

把生土豆片熬在眼睛上可以減輕黑眼圈和浮腫,每隔幾分鐘換一次。

生土豆面膜

將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。

如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

熟土豆面膜

土豆面膜土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15~20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分鐘，然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

土豆胡蘿卜面膜

原料

馬鈴薯胡蘿卜各適量。

制法

將原料洗凈，搗成汁即可。

說明

這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。

土豆牛奶面膜

需要你準備一個土豆、牛奶、甘油，做的過程中，現將土豆洗凈煮熟，去掉外皮，加入少量原汁搗成糊狀，加入牛奶、甘油適量，調和均和，然后將其均勻的涂于面部，最好在上面再鋪上一條熱毛巾，效果更好，最后就是等待2-3小時，洗凈臉部即可。這種面膜可以預防痘痘，還能祛痘消除痘痕，值得推薦，對于油性皮膚使用尤佳。

用土豆來做面膜最好是先將土豆弄成泥，這樣制作面膜的時候才更容易，制作面膜所用到的土豆必須要挑選好的土豆，做成的面膜才會更好，作用和功效更多，在制作成面膜的時候我們不要添加任何的化學物品同樣也是有如此好的功效，這個比市場上的面膜要好多了，還健康。

下一篇:吸氧的作用和方法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:腰椎間盤突出如何治療效果好 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】