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隨著我國社會經歷的不斷進入，我們的飲食條件也越來越優越，在生活中就可以吃到各種各樣的美食，可是也就是因為這樣，人們身上卻出現了各種各樣的疾病，很常見的一種疾病就是痛風了，他的出現和人們生活中不良的飲食習慣有著密不可分的聯系，痛風的出現則說明我們攝入了過多的嘌呤食物，所以現在給大家介紹痛風可以吃海帶嗎？

海帶是一種含有比較多碘元素的海草，其中含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇等一些對我們身體有益的物質，而且海帶是堿性食物，對緩解痛風有一定作用它在我們的生活中主要是用來煲湯的，它是屬于一種低嘌呤的食物，所以痛風病人是可以吃海帶的。海帶含有的礦物質使海帶呈現堿性，對于痛風病人的尿酸排出是有作用的，建議痛風病人可以在生活中適當的吃一些低嘌呤的食物，減輕尿液的酸味。

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