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隨著天氣一天天的轉(zhuǎn)涼,空氣的濕度也在慢慢的下降,人們在這樣的環(huán)境下生活的話,很容易會導(dǎo)致上火的情況發(fā)生,從而引起鼻子干冒火。面對這種情況,很多人都認(rèn)為只需要多喝一些水就可以解決問題,其實當(dāng)出現(xiàn)了鼻子干冒火的時候,單純的多飲水已經(jīng)無法解決問題了,具體鼻子干冒火怎么辦您可以看下本文分析。
預(yù)防和治療:
1、不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,每天應(yīng)用溫和的生理鹽水清洗鼻腔,將結(jié)痂浸軟,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次,用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次,加強鼻部血液流通。
3、為保護鼻黏膜,氣候干燥時,出門時應(yīng)戴口罩。
4、鼻腔滴用復(fù)方薄荷油、液體石蠟、鏈霉素甘油等,不干燥的時候不用藥。
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