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身體要是出現(xiàn)了疾病以后，大家都要想辦法處理。有時候身體出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象以后，我們就要想辦法治療這種疾病了。有的人說白果是可以治咳嗽，但是問題是我們大家都不知道怎么進行。為了讓大家遠離咳嗽的困擾，我們需要詳細的了解一下這個過程。那么到底白果怎么吃治咳嗽?下面我們就來看看小編是怎么說的吧。

一般來說用白果泡水或者直接加熱食用都可以非常好的治療咳嗽，但因為白果有微毒，所以不可以多吃，特別是小孩子最好不要吃，另外白果對平喘等都有著非常好的功效的。

一、白果怎么吃治咳嗽

白果能治咳嗽，可以使用生白果4-5粒，剝殼去衣，碾開去除苦芯，沸水沖泡，吃果喝水。根據(jù)個人口味，可適當(dāng)放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型還是偏熱型。

或者先將生白果捏一條縫，再放入微波爐內(nèi)加熱，時間不超過5分鐘。開始食用時，每次不超過10粒，幾天后可以根據(jù)情況加量，但最多不要超過20粒，以防中毒。另外，煮稀飯或燉湯時，也可以放些白果。經(jīng)常食用白果不僅治療咳嗽，對增強體質(zhì)也有一定好處。

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